夫婦いっしょに！
≫ 日常生活
爽やかのちムシムシ！
まめちゃんです。
ぼくと奥さんは６日から、ちょこっと出かけていたので久しぶりのブログです。
長野県に行っていたのですが、向こうにいる間は空気はうまいし、カラッとして爽やかで、都心では味わえない環境でした。
本日無事に帰ってきたのですが、都心についたとたんそれまでの爽やかさは吹き飛びました。
なんとも、モワッとした空気、衣服がベットリするようなジワジワとした汗、光化学スモッグ注意報が出ているわのオンパレード！
あぁーあの爽快感１２０％が、一転してムシムシ感１２０％！
でも、元気はいっぱいもらってきました。
ぼくも奥さんも明日からまたファイトｫ〜！！
今日のこまめのトレーニング！
出かけていたので６日から本日までやってません。
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↓
ぼくと奥さんは６日から、ちょこっと出かけていたので久しぶりのブログです。
長野県に行っていたのですが、向こうにいる間は空気はうまいし、カラッとして爽やかで、都心では味わえない環境でした。
本日無事に帰ってきたのですが、都心についたとたんそれまでの爽やかさは吹き飛びました。
なんとも、モワッとした空気、衣服がベットリするようなジワジワとした汗、光化学スモッグ注意報が出ているわのオンパレード！
あぁーあの爽快感１２０％が、一転してムシムシ感１２０％！
でも、元気はいっぱいもらってきました。
ぼくも奥さんも明日からまたファイトｫ〜！！
今日のこまめのトレーニング！
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突然ですが！
まめちゃんです！
ピカッとひかるとゴロゴロとすごい音。
そうなんです。
突然ですが、只今自宅付近は、すごいカミナリがなってます。
まさしくごう音です。
「ヒャア〜」と驚くぐらいのスゴイ音です。
空に稲妻がはしり青光りすると、すぐにゴォ〜という低い音が大きく鳴り響きます。
しかも稲妻の連続です。
雨もかなり強いです。
久しぶりの夕立で涼しくなるかななんて思いきや、すごい雷雨になってしまいました。
しかも、かなり近くで鳴っているので大迫力。
ぼくは、このちょっと前に帰宅したのでセーフでした。
さすがにこのカミナリの中を歩くことはできません。
危険すぎます！
いま、外にいる人はきっと足止めをくらってしまったんじゃないかな。
それぐらいすごいカミナリです。
ほんとうにひさしぶりのすご〜い雷雨です。
すこしたてばおさまるのでしょうが、あまりにもすごかったので書いちゃいました。
今日のこまめのトレーニング！
スポーツマッサージ
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そうなんです。
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「ヒャア〜」と驚くぐらいのスゴイ音です。
空に稲妻がはしり青光りすると、すぐにゴォ〜という低い音が大きく鳴り響きます。
しかも稲妻の連続です。
雨もかなり強いです。
久しぶりの夕立で涼しくなるかななんて思いきや、すごい雷雨になってしまいました。
しかも、かなり近くで鳴っているので大迫力。
ぼくは、このちょっと前に帰宅したのでセーフでした。
さすがにこのカミナリの中を歩くことはできません。
危険すぎます！
いま、外にいる人はきっと足止めをくらってしまったんじゃないかな。
それぐらいすごいカミナリです。
ほんとうにひさしぶりのすご〜い雷雨です。
すこしたてばおさまるのでしょうが、あまりにもすごかったので書いちゃいました。
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ちょっとさぼりぎみ！？
こまめです。
アツーいの一言ですね
ここ最近ブログの更新をさぼりぎみ・・・
まめちゃんは今、会社の移転で忙しく、毎日駆け回っています。
帰宅時間も遅い毎日。
私もぼーとしていてついつい更新をさぼってしまうこの頃
まめちゃんは毎日の忙しさのおかげかだいぶやせたんですよ。
私は練習はまじめにやっています。
こんな感じですが、皆さん私たちを忘れないでくださいね
今日のこまめのトレーニング
キロ4分４０秒くらいで１２．３キロ
☆皆さんも熱中症に気をつけて頑張ってください！ランキングに参加してます。☆
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まめちゃんは今、会社の移転で忙しく、毎日駆け回っています。
帰宅時間も遅い毎日。
私もぼーとしていてついつい更新をさぼってしまうこの頃
まめちゃんは毎日の忙しさのおかげかだいぶやせたんですよ。
私は練習はまじめにやっています。
こんな感じですが、皆さん私たちを忘れないでくださいね
今日のこまめのトレーニング
キロ4分４０秒くらいで１２．３キロ
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あわない？！
まめちゃんです!
今日も暑かったですね！
こう日差しが強いと暑さもそうですが眩しくて目も辛いです。
ぼくの奥さんもいま使っているサングラスが古くなったので前々から買おうと思っていました。
目をつけていたサングラスはオークリーエンデュアリング！
機能性だけでなくデザインにおいても女性専用のために造られているサングラス。
ぼくの奥さんはこれを探していたんです。
なかなか売っているお店がない！
それで今日やっと売っているお店にたどり着きました。
あった！オークリー！
さっそく、お店の人にエンデュアリングを出してもらいかけてみました。
はじめにエッジ。う〜んなんか締めつけが強い感じ。
次にペース。エッジに比べるとかけごこちは良かったけど・・・・。
なんか、奥さんの頭の形状やサイズにフィットしなかったみたい。
買うには至りませんでした。
結局、いま使っているスワンのサングラスのほうがかけやすいという結論。
今度は、新しいスワンが発売されるようなので見に行こうということになりました。
たまたま、オークリーは合わなかったけど、サングラスのように身体に直接触れるものは自分のサイズに合ったものが一番ですから。
次回はあったものを見つけてきますね！
今日のこまめのトレーニング！
休養。
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こう日差しが強いと暑さもそうですが眩しくて目も辛いです。
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機能性だけでなくデザインにおいても女性専用のために造られているサングラス。
ぼくの奥さんはこれを探していたんです。
なかなか売っているお店がない！
それで今日やっと売っているお店にたどり着きました。
あった！オークリー！
さっそく、お店の人にエンデュアリングを出してもらいかけてみました。
はじめにエッジ。う〜んなんか締めつけが強い感じ。
次にペース。エッジに比べるとかけごこちは良かったけど・・・・。
なんか、奥さんの頭の形状やサイズにフィットしなかったみたい。
買うには至りませんでした。
結局、いま使っているスワンのサングラスのほうがかけやすいという結論。
今度は、新しいスワンが発売されるようなので見に行こうということになりました。
たまたま、オークリーは合わなかったけど、サングラスのように身体に直接触れるものは自分のサイズに合ったものが一番ですから。
次回はあったものを見つけてきますね！
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日常生活で大切なもの
まめちゃんです！
皆さん、お久し振りです。
ここのところブログは、”こまめ”に書いてもらっていました。
じつは会社が移転するため、その準備で少々忙しかったんです。
ぼくは、ちょっと一休みさせてもらっていました。
”こまめ”には感謝です
それで、会社の移転関連での話なんですけど、事務用のイスを新調することになりました。
ぼくにとってイスは事務機器のなかでの選択ポジションはかなり高い所においてます。
なぜかというと、ぼくはぎっくり腰になったりするんです。
イスの良し悪しも腰痛に関係すると思っているんです。
特にイスに座って仕事する時間が長い女性などは、良いイスを選択すべきだと思っています。
「イス」ってカタログだけでは実際の座り心地はわからないですよね。
というこわけで、とあるメーカーショールームに行きました。
あるわ、あるわ、イスのオンパレードです。
その中でも特に目を引いたのは、女性専用に開発されたイスでした。
スタッフさんに説明を聞きながら、ぼくは座ってみました。
これが以外に座り心地が良く、ぼくにとっては、グッド！
他のイスを圧倒！
女性のためにつくられたイスということでしたが、結構ぼくは好き！
特に腰へのフォールド感は最高
ただ、他の人からはぼくが座るとイスが小さく見えると云われちゃいました。
それもそのはず、だって女性用に開発設計されたイスです。
なので、男性にはちょっと小さいのです。
そしてこのイスの男性用はまだ製品化されていないそうです。
スタッフのかたもイスは体型に個人差があるので、実際座ってシックリくるものがいいようです。
皆さんもイスを選択するときは、実際に座ってみることが大切です！
明日は、こまめが５０００ｍペーストライアルに初挑戦してきます。
明日も暑くなりそうですね
今日のこまめのトレーニング
休養日
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”こまめ”には感謝です
それで、会社の移転関連での話なんですけど、事務用のイスを新調することになりました。
ぼくにとってイスは事務機器のなかでの選択ポジションはかなり高い所においてます。
なぜかというと、ぼくはぎっくり腰になったりするんです。
イスの良し悪しも腰痛に関係すると思っているんです。
特にイスに座って仕事する時間が長い女性などは、良いイスを選択すべきだと思っています。
「イス」ってカタログだけでは実際の座り心地はわからないですよね。
というこわけで、とあるメーカーショールームに行きました。
あるわ、あるわ、イスのオンパレードです。
その中でも特に目を引いたのは、女性専用に開発されたイスでした。
スタッフさんに説明を聞きながら、ぼくは座ってみました。
これが以外に座り心地が良く、ぼくにとっては、グッド！
他のイスを圧倒！
女性のためにつくられたイスということでしたが、結構ぼくは好き！
特に腰へのフォールド感は最高
ただ、他の人からはぼくが座るとイスが小さく見えると云われちゃいました。
それもそのはず、だって女性用に開発設計されたイスです。
なので、男性にはちょっと小さいのです。
そしてこのイスの男性用はまだ製品化されていないそうです。
スタッフのかたもイスは体型に個人差があるので、実際座ってシックリくるものがいいようです。
皆さんもイスを選択するときは、実際に座ってみることが大切です！
明日は、こまめが５０００ｍペーストライアルに初挑戦してきます。
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