夫婦いっしょに！
≫ 20080703
高島平・日刊スポーツ・ロードレースにエントリー
こまめです。
これから暑い夏をこさなくてはいけないのに、もう秋のレースの計画ですね
7月1日から高島平ロードレースのエントリーが始まりました。
定員は1000人で大学生の方々が多数参加します。
５�劼離魁璽垢鮗�回する日本陸連公認コースです。
フラットで記録が出しやすいコースです。
以前5キロと１０キロの部で参加したことがあります。
今年は２０キロで頑張ります。
このレースをステップに11月のマラソンにつながれば・・・
なんて都合のいい事を考えてしまうこまめです。
今日のこまめのトレーニング
50分走
昨日は
軽く20分ジョグ
☆みなさんも頑張ってください！ランキングに参加してます。☆
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↓
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7月1日から高島平ロードレースのエントリーが始まりました。
定員は1000人で大学生の方々が多数参加します。
５�劼離魁璽垢鮗�回する日本陸連公認コースです。
フラットで記録が出しやすいコースです。
以前5キロと１０キロの部で参加したことがあります。
今年は２０キロで頑張ります。
このレースをステップに11月のマラソンにつながれば・・・
なんて都合のいい事を考えてしまうこまめです。
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50分走
昨日は
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